Cosa succede a chi mangia il mascarpone con il diabete? Incredibile

Chi ha il diabete deve evitare il più possibile di mangiare i formaggi molto grassi. Fra questi c’è il mascarpone…

Come mangiare le cipolle per abbassare l’indice glicemico? Incredibile

Le cipolle contengono la glucochinina. E’ un ormone vegetale che abbassa il livello di glucosio nel sangue. Le cipolle mangiate…

Cosa succede a chi ha allergia al sedano? Incredibile

Il sedano può causare fotosensibilità negli individui allergici. Si formano vesciche sulla pelle dopo breve esposizione al sole. Alcune persone…

Cosa succede a chi mangia i broccoli con la glicemia alta? Incredibile

I broccoli contengono il sulfurafano che è un antiossidante che abbassa i livelli di zucchero nel sangue. In modo particolare…

Come mangiare la cannella per abbassare l’indice glicemico? Incredibile

Con 2 grammi circa di cannella durante i pasti viene rallentata la velocità di svuotamento gastrico. Si abbassa così la…

Cosa succede a chi beve caffè e soffre di ipertensione? Incredibile

Il caffè è sconsigliato a chi già soffre di ipertensione. Questa bevanda ha un effetto più forte sui consumatori occasionali,…

Cosa succede a chi mangia i mirtilli con la glicemia alta? Incredibile

I mirtilli, soprattutto quelli neri, sono in grado di ridurre la glicemia postprandiale e l’insulinemia nelle persone con diabete mellito…

Cosa succede a chi mangia uva con il diabete? Incredibile

Se mangiata senza moderazione a conclusione di un pasto può aumentare rapidamente i livelli di glicemia nel sangue. Ogni etto…

Come mangiare il limone per abbassare la pressione alta? Incredibile

Alcuni siti internet consigliano di assumere un bicchiere di acqua tiepida con succo di limone, nelle prime ore del mattino…

Come mangiare la pizza per abbassare l’indice glicemico? Incredibile

Farla precedere da un abbondante piatto di verdure crude condite con olio extra vergine di oliva e tanto limone. Sono…