Salute & Benessere

I 5 cibi ricchi di antiossidanti da mangiare tutti i giorni. Incredibile il quinto

Cosa sono gli antiossidanti? Sono molecole che contrastano i danni al DNA. E' importante assumerli perché aiutano il corpo a ritardare o prevenire i...

Il Covid-19 provoca la malattia da seduti: sintomi e cure per prevenirla

A sentire quanto sostengono alcuni esperti il Covid-19 sta provocando la malattia da seduti. Lo stile di vita sempre più sedentario invita, infatti, ad...

1 bicchiere di acqua al giorno cura la depressione? Vero o falso?

L'acqua minerale, grazie ai suoi tanti minerali che apporta, contribuisce ad avere una vita sana. bere acqua può anche avere effetti positivi sulla psicologia...

Come mangiare le patate per vincere ansia e stress? Ecco il trucchetto della nonna

Come mangiare le patate per vincere ansia e stress? Mangiare patate bollite fredde prima di dormire aumentano la produzione di melatonina che è l'ormone...

Quando mangiare il burro per non aumentare il colesterolo? Ecco il trucchetto della nonna

Quando mangiare il burro per non aumentare il colesterolo? Per non aumentare la colesterolemia il burro è da mangiare solo qualche volta durante la...

Quando mangiare i broccoli per abbassare la glicemia? Ecco il trucchetto della nonna

Quando mangiare i broccoli per abbassare la glicemia? Mangiare un piatto di broccoli a cena aiuta ad abbassare la glicemia. Mangiare dei broccoli crudi...

Quando la pizza aumenta la pressione? Il consiglio della medicina

Quando la pizza aumenta la pressione? La pizza aumenta la pressione del sangue quando contiene molto sale. Proprio il sale, infatti, ha un compito...

Cosa succede a chi mette acqua ogni giorno nei capelli? ecco l’incredibile risposta

Cosa succede a chi mette acqua ogni giorno nei capelli? Chi mette ogni giorno acqua nei capelli deve stare molto attento pecche rischia di...

Quando mangiare il cioccolato per abbassare la glicemia? Ecco il trucchetto della nonna

Quando mangiare il cioccolato per abbassare la glicemia? Mangiare un pezzetto di cioccolato fondente al giorno aiuta ad abbassare la glicemia. Mangiare un pezzetto...

Quando mangiare le uova per abbassare la glicemia? Ecco il trucchetto della nonna

Quando mangiare le uova per abbassare la glicemia? Mangiare al mattino appena svegli le uova fanno perdere peso. Le uova infatti aiutano a controllare...

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