Nella vastità delle abitudini alimentari, spesso associate a pasti equilibrati e regimi dietetici, c’è una pratica inaspettata che potrebbe regalare sorprendenti benefici prima di chiudere gli occhi per la notte: mangiare noci. Questo semplice gesto potrebbe rappresentare una chiave per una notte di riposo migliore e un benessere generale. Contrariamente all’immagine tipica della cena leggera … Leggi tutto
Nella vastità della Toscana, spesso associata a paesaggi collinari e al fascino medievale, c’è un luogo in cui l’inverno regala uno spettacolo mozzafiato e affascinante. Parliamo di Siena, una città ricca di storia e tradizione che sfida le aspettative e offre ai visitatori un’esperienza unica, contraddicendo l’immagine tipica della regione. Siena è famosa per il … Leggi tutto
Cefalù 04 Gennaio 2024 il Signore ha chiamato a sé Pietro De Gaetani di anni 73 . La salma si trova presso l’abitazione sita in Contrada Gallizza. I funerali saranno celebrati Venerdì 05 Gennaio 2024 alle ore 15.00 nella Parrocchia Artigianelli di Cefalù.
Spettacolo teatrale e musicale di Liana D’Angelo questa sera alle ore 18:00 presso il Teatro comunale “Salvo Cicero” di Cefalù. L’artista cefaludese porta sul palcoscenico il suo nuovo spettacolo dal titolo “U cuntu di Maria”: un monologo intenso e appassionato arricchito da canti e musiche. Liana D’Angelo da alcuni anni scrive i suoi spettacoli che … Leggi tutto
Giovanni Nicolosi è il personaggio 2023 per avere scalato la vetta del Kilimangiaro a 5.895 metri, la montagna più alta dell’Africa e la montagna solitaria più alta del mondo. Alla spedizione hanno partecipato 12 escursionisti, 6 guide, 18 tra cuochi, camerieri e portatori. Si è svolta in sei giorni di cui quattro in salita e … Leggi tutto
Perchè mangiare 2 kiwi a colazione? La colazione è il pasto più importante della giornata, e includere frutta fresca come il kiwi può portare numerosi benefici alla tua salute. Ma quanti kiwi dovresti mangiare a colazione e perché dovresti farlo? Innanzitutto, il kiwi è un frutto ricco di nutrienti essenziali, tra cui vitamina C, vitamina … Leggi tutto
Nella vastità della Calabria, spesso associata a climi temperati e al calore mediterraneo, c’è un luogo in cui l’inverno regala uno spettacolo inaspettato e affascinante. Parliamo di Tropea, una pittoresca cittadina calabrese che sfida le tradizioni e offre ai visitatori un’esperienza unica, contraddicendo l’immagine tipica della regione. Tropea è famosa per la sua incantevole posizione … Leggi tutto
ANNIVERSARIO 1 gennaio 2009 – 1 gennaio 2024 FERNANDO ZANNELLA Sono 15 anni che ci hai, mi hai lasciato, ma in realtà non ti ho perduto: sei vivo e presente nella mia quotidianità Nel rimpianto di te, sempre con me nel cuore e nella mente, c’è la fiducia che tu ora goda la beatitudine della … Leggi tutto
La sostanza miracolosa del Kiwi. Il kiwi, noto anche come “miracolo verde”, è un frutto che offre non solo un sapore delizioso, ma anche una serie di benefici per la salute grazie a una sostanza particolare: l’actinidina. Scopriamo cosa succede al tuo organismo quando incorpori questo frutto straordinario nella tua dieta. L’actinidina è un enzima … Leggi tutto
Il miracolo del kiwi: ecco come mangiarlo per dormire meglio. Il sonno è fondamentale per la salute generale, e molte persone cercano soluzioni naturali per migliorare la qualità del riposo notturno. Un’opzione spesso trascurata ma altamente efficace è il kiwi, un frutto ricco di nutrienti e dalle proprietà sorprendenti per promuovere il sonno. Il kiwi … Leggi tutto
