Alcuni esperti consigliano di mangiarli insieme alla pasta. Le lenticchie fanno in modo che i carboidrati della pasta siano assorbiti lentamente. In questo modo gli zuccheri non si riversano subito nel sangue e si evitano i picchi di glicemia subito dopo il pasto. Come abbassare la glicemia con le lenticchie? Una ricerca canadese ha scoperto … Leggi tutto
La Famiglia Fertitta sentitamente ringrazia quanti hanno partecipato al dolore per la scomparsa della cara Caterina Drago . Il trigesimo sarà celebrato giorno 5 Dicembre 2021 alle ore 11.00 nella Chiesa Itria di Cefalù.
“Pluriball” è il nuovo singolo e video di Francesco Anselmo. Si tratta della title track che anticipa il prossimo album di inediti dell’artista siciliano, che uscirà il 21 gennaio 2022 per l’etichetta Fenix Music.Si trova su YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=m9Xj39JeL6k Profondamente legato alla sua terra natia, nel 2012 fonda l’orchestra siciliana Treis Akria, di cui è voce e … Leggi tutto
Presso la sala conferenze del Comitato regionale Sicilia della Lega Nazionale Dilettanti si è svolta la manifestazione del Coni “Stelle al merito dello Sport”. Nel corso della cerimonia, svoltasi alla presenza, tra gli altri, del presidente del Coni Sicilia, Sergio D’Antoni, del presidente del CR Sicilia Sandro Morgana e del presidente della Fijlkam (Federazione italiana … Leggi tutto
I cedri possiedono la pectina che impedisce al colesterolo cattivo di essere assorbito dall’intestino. Questa fibra insieme al potassio e agli antiossidanti mantengono il flusso sanguigno regolare. L’American Diabetes Association li consiglia per chi ha la glicemia elevata. La buccia dei cedri fa bene al colesterolo? La pectina, tra le fibre presenti, svolge un ruolo … Leggi tutto
A cura del “Comitato spontaneo per lo studio delle fortificazioni militari”, si terrà giovedì 9 dicembre 2021 alle ore 18.00, la conferenza online dal titolo: “La difesa costiera nella Grande Guerra”. Introduce e modera il Prof. Mario Macaluso (Giornalista, Direttore di Cefalunews). I saluti istituzionali saranno portati dalla Dott.ssa Maria Terranova, Sindaco di Termini Imerese … Leggi tutto
Il Sindaco di Termini Imerese, Maria Terranova, è stata nominata Vice Presidente dell’Associazione Nazionale Comuni Italiani (ANCI). La notizia è arrivata questa mattina con una missiva a firma del presidente nazionale Antonio Decaro dove si legge “sono certo che il Tuo prezioso e fattivo contributo in questo ruolo sarà fondamentale per la vita associativa e … Leggi tutto
Si informano i cittadini che da domani, sabato 4 dicembre 2021, e fino al 12 marzo 2022 il mercato settimanale verrà trasferito sul Lungomare Giardina nel tratto compreso tra l’hotel Sunset e la struttura ex Papagajo. Ai residenti lungo il tratto in questione sarà riservata una corsia per il transito.
Pubblicata la graduatoria definitiva dei sessanta Comuni siciliani che riceveranno dalla Regione un contributo per redigere il Piano urbanistico generale (Pug). Il decreto firmato dal dirigente generale del dipartimento dell’Urbanistica completa l’attuazione di una norma promossa dal governo Musumeci e introdotta nell’ultima legge di Stabilità regionale, con cui l’assessorato del Territorio ha stanziato i primi … Leggi tutto
La mela con la buccia è un’ottima fonte di fibre insolubili che modulano bene l’assorbimento degli zuccheri. La parte esterna contiene la florizina, che può ridurre i livelli di glucosio plasmatico in modo simile a quello degli inibitori dei cotrasportatori sodio-glucosio. La buccia della mela fa bene alla glicemia? Contiene un composto brucia calorie chiamato … Leggi tutto
