Cosa succede a chi mangia i fiori di camomilla? I fiori di camomilla hanno un potere sedativo, mentre la pianta ha delle proprietà antispasmodiche. I fiori di camomilla producono rilassamento muscolare. I fiori di camomilla aiutano in caso di crampi, gas intestinali e cattiva digestione. I fiori di camomilla aiutano la sindrome dell’intestino irritabile e coadiuvano quando si è in presenza di spasmi muscolari, dolori mestruali e tensione nervosa. Con i fiori di camomilla si possono aromatizzare confetture, caramelle e gelati. Si possono preparare alcune ricette di risotti, insalate di pesce, torte morbide per la colazione, creme dolci e biscotti. I fiori di camomilla e le sue foglie sono perfettamente sicuri da mangiare purché non siano state spruzzate con pesticidi o erbicidi.
Come si possono mangiare i fiori di camomilla? I fiori gialli di camomilla hanno un sapore simile alla mela. Per mangiarli basta farli rosolare schiacciati o secchi con burro caldo, quindi mescolarli con farina d’avena o altri cereali caldi. I fiori di camomilla si possono aggiungere a una fresca insalata verde. Si possono anche usare le foglie sebbene possano avere un sapore un po’ amaro. I fiori di camomilla si possono usare anche in altre preparazioni. Dalle insalate al pesce cotto in modo semplice come alla griglia o al vapore. I fiori di camomilla si possono aggiungere al brodo per dare un tocco dolciastro e delicato e anche molto rilassante.
Quali sono i benefici dei fiori di camomilla? I fiori di camomilla possiedono proprietà antispasmodiche. I fiori di camomilla sono un ottimo miorilassante, utile in caso di crampi intestinali, cattiva digestione, sindrome dell’intestino irritabile, spasmi muscolari e dolori mestruali. I fiori di camomilla fanno bene in caso di tensione nervosa e stress. I fiori di camomilla producono una sensazione di piacevole rilassamento con effetto calmante sul nervosismo e l’ansia. I fiori di camomilla favoriscono la digestione perché migliorano le funzionalità del sistema gastroenterico. I fiori di camomilla sono dotati di buone proprietà antinfiammatorie naturali. I fiori di camomilla si possono anche utilizzare per dermatiti, ferite, ulcere.
I fiori di camomilla sono indicati per i bambini? I fiori di camomilla grazie alle loro qualità di blando sedativo possono tornare utili per favorire il sonno nei neonati e nei bambini ma anche per alleviare qualche colichetta. Le tisane a base di camomilla, inoltre, aiutano ad eliminare i gas intestinali e favoriscono la digestione. ecco perché la camomilla nei neonati e nei bambini è utilizzata sia per favorire il rilassamento ma anche per aiutare il sonno notturno. La camomilla anche anche un blando effetto antinfiammatorio. La camomilla nei neonati e nei bambini si può utilizzare per via orale e per l’igiene.
Quali sono i benefici dell’olio essenziale di camomilla? E’ rilassante. Se viene inalato è un eccellente calmante. Questo particolare olio favorisce l’equilibrio interiore. E’ indicato in caso di stress, agitazione e mal di testa. Buono anche in casi di insonnia e per gli attacchi di panico. L’olio essenziale di camomilla fa bene anche per le crisi di ansia e i disturbi del sonno dei bambini. Aiuta a rilassare la muscolatura tesa che è dovuta a nervosismo, intestino irritabile, spasmi, colite e coliche gassose. L’olio essenziale di camomilla aiuta nei dolori mestruali e nei disturbi della menopausa. Attenua rossore e infiammazione, anche sui tessuti delle mucose.
