Quando bere olio per abbassare la glicemia? Sono diversi gli studi scientifici che hanno dimostrato come il bere tutti i giorni olio extra vergine di oliva può ridurre i problemi vascolari, che possono derivare dal diabete mellito. E’ stato anche dimostrato che i suoi effetti benefici influenzano direttamente la glicemia perché riduce i livelli di … Leggi tutto
Domenico Guzzardo in arte Miko, 44 anni, è tra i 30 artisti della Finale Nazionale di Categoria a Sanremo Newtalent. Il poliedrico musicista presenterà un brano inedito “Tra gli attimi e i battiti”. L’artista parteciperà ad uno dei più importanti Festival del panorama nazionale. Il suo brano è scritto dal cantautore trabiese Salvatore Taormina, già … Leggi tutto
Attenzione perché per un’alimentazione sana la varietà dei cibi non sempre fa bene. Cosa succede esattamente al propri corpo quando si mangia tutti i giorni gli stessi cibi? Mangiare una varietà di cibi aiuta sicuramente ad ottenere tutte le vitamine e i minerali essenziali. Ma la varietà dei cibi, secondo gli esperti, può anche portare … Leggi tutto
Chi segue una dieta sana se aggiunge delle bevande sbagliate al proprio menu può far deragliare i propri obiettivi di salute e fitness più velocemente di quanto non si pensa. A mandare in fumo i sogni di un corpo sano e snello, ma anche gli obiettai salutari del proprio benessere, non sono solamente i caffè … Leggi tutto
In questi giorni, quando ci si reca nel reparto latticini del supermercato, ci si trova di fronte ad un’offerta di latte diverso da quello caseario o vaccino. Oltre al più familiare latte di mandorle, latte i soia e latte di cocco, ci si imbatte anche nel latte di avena, il cereale che in genere si … Leggi tutto
La Famiglia Adamo – Pace sentitamente ringrazia quanti hanno partecipato al dolore per la scomparsa del caro Igino Adamo. Il trigesimo sarà celebrato giorno 14 Febbraio 2021 alle ore 18.30 nella Parrocchia Artigianelli di Cefalù.
Bere acqua e cipolla ogni mattina abbassa la glicemia? Diversi siti internet sostengono che la mattina bisogna bere acqua per deputarsi. Alcuni sostengono che se si accompagna con la cipolla, in un buon infuso, può anche aiutare ad abbassare la glicemia. A riguardo è bene sapere che non esistono studi scientifici che dimostrano tutto questo. … Leggi tutto
I grassi (o lipidi) sono dei composti organici, insolubili in acqua, che sono formati da carbonio e idrogeno. Per la nostra salute è importante sapere che ci sono grassi saturi e insaturi. Quelli più dannosi per l’organismo umano sono i grassi saturi. Sono più difficili da metabolizzare e si accumulano nel sangue finendo per fare … Leggi tutto
Il presidente della Fondazione Giglio di Cefalù, Giovanni Albano, presenterà martedì 16 febbraio, alle ore 10, la Breast Unit della Fondazione Giglio con l’aggiornamento tecnologico della diagnostica di secondo livello per le patologie della mammella. In particolare sarà inaugurato, alla presenza del vescovo della Diocesi di Cefalù, mons. Giuseppe Marciante, il nuovo mammografo digitale che … Leggi tutto
Come mangiare la pasta per avere la pressione bassa? Per avere la pressione bassa bisogna mangiare la pasta con dei condimenti che non contengano molto sale. Consumare troppo sale, infatti, favorisce l’ipertensione arteriosa, soprattutto nelle persone predisposte. In genere nelle ricette alimentari quando si indica la quantità i sale di trova l’acronimo qb (che sta … Leggi tutto
