La diarrea provoca feci molli e acquose. In molti pensano che si dovrebbero mangiare più fibre per rassodare le feci. Assumere cibi ricchi di fibre come i fagioli ne aumenta i problemi.
Chi ha la diarrea può mangiare i fagioli?
Non dovrebbe dare problemi il consumo di una porzione di fagioli. Problemi si hanno quando si mangiano molti fagioli. Mangiando troppi fagioli si possono avere feci molli a causa del consumo eccessivo di fibre. Se ne trovano molte nei fagioli. Non si dovrebbero altri problemi. La sciolta è un sintomo di un’altra condizione medica. Se si ha questa condizione quando si mangiano i fagioli si potrebbe avere allergia ai legumi. I legumi includono fagioli, arachidi e soia.
Chi ha la diarrea può mangiare la pizza?
I carboidrati nella crosta possono aumentarla un poco ma, in generale, la pizza dovrebbe essere sicura. Non bisogna mangiarla se provoca un aumento dei sintomi. Se mangiando la pizza si ha questa condizione è importante scoprire il problema di fondo che la causa. Può essere dovuta a uno qualsiasi di una serie di problemi di salute o da una preparazione impropria del cibo o da contaminanti. Bisogna affrontare la causa dei disturbi di stomaco. Se si hanno disturbi digestivi dopo aver mangiato la pizza si può essere davanti ad un’allergia alimentare, ad un’intolleranza, sensibilità al glutine o intossicazione alimentare.
Chi ha la diarrea può bere il caffè?
Quando si hanno questi problemi bisogna evitare di bere bevande contenenti caffeina come caffè, tè, soda, bevande energetiche, alcol e bevande che contengono xilitolo o sorbitolo. C’è un consenso generale sul fatto che, direttamente o indirettamente, il caffè stimoli l’apparato digerente. La ricerca sul perché e sul come non è conclusiva. Alcuni studi affermano che è la caffeina mentre per altri potrebbe essere qualcosa di più intrinseco al caffè stesso. Berne quantità eccessive è dannoso per diverse funzioni corporee che ovviamente includono l’apparato digerente. Gli studi hanno dimostrato che il consumo di grandi quantità può avere un effetto dannoso sul rivestimento dello stomaco.
Cosa mangiare in caso di diarrea?
In questi casi è consigliabile non assumere frutta perché ricca di fibre e di zuccheri. Le prime potrebbero aumentare l’eliminazione delle scorie e peggiorare i suoi sintomi. Gli zuccheri richiamerebbero ulteriori liquidi. Sono da evitare nella fase acuta oltre i fagioli anche pere, prugne, kiwi, uva, melone, arance, fichi. Ecco alcuni alimenti indicati in questi casi:
- Bere molta acqua.
- Patate.
- Limone.
- Banane acerbe.
- Nespole.
- Tè possibilmente senza caffeina.
