Oggi è la giornata internazionale dello Yoga ed abbiamo organizzato evento un gratuito (è gratuito in tutto il mondo voluto per il terzo anno consecutivo dalla ASD FREEDOM Fitness di Cefalù (Pa) ITA per la città ed i suoi ospiti. Praticheremo asana e pranayama con il suono del mare
Di seguito gli obiettivi della giornata (ore 19 alla Marina). ..
Obiettivi della giornata Internazionale dello Yoga:
“Riunire più nazioni possibile nella pratica comune dello yoga (finora 193 nazioni hanno aderito allo yoga day),
Promuovere la non violenza e l’amicizia tra i popoli,
Far conoscere a tutti gli straordinari effetti della pratica yoga sulla salute,
Aiutare le persone a combattere lo stress della vita moderna,
Cambiare positivamente lo stile di vita delle persone aumentando i livelli di benessere,
Favorire la pratica della Meditazione,
Valorizzare e stimolare la crescita, lo sviluppo e la diffusione dei valori di pace in tutto il mondo,
Aumentare gli standard di salute fisica e mentale e promuovere il diritto alla salute attraverso lo yoga,
Rafforzare i legami tra le comunità multietniche,
Ritrovare un senso di unione e armonia con la Natura,
Essere più consapevoli dei cambiamenti climatici e contribuire alla salute del pianeta”,
Hong Kong Yoga
Non ci sono limiti di età.
Info:347 9387782
Yoga è Pace e Amore.
