Bere due caffè al giorno per vivere più a lungo. Adesso è arrivata anche la conferma dalla scienza. Dopo aver avuto la conferma che il caffè è utile per l’Alzheimer adesso, da studiosi americani, ecco la novità: se bevi due tazze di caffè al giorno puoi vivere di più. La ricerca è stata pubblicata sull’European Journal of Epidemiology e spiega che è stata condotta analizzando precedenti studi su chi beve caffè.
Come si è svolta l’analisi
Alla risposta definitiva si è arrivati analizzando ben 40 diversi studi precedenti. In questi sono stati presi in esame oltre 3 milioni di soggetti e circa 450 mila cause di morte. I ricercatori hanno così potuto confermare che il caffè non causava la mortalità.
Addirittura, secondo i ricercatori, un moderato utilizzo del caffè, ovvero dalle due alle quattro tazze al giorno riduceva il rischio di mortalità.
